Joe gordo revelou o que o ajudou a manter o peso baixo: cortar carboidratos e Ozempic.
“Nós apenas tentamos comer tudo com o mínimo de carboidratos possível”, disse Joe, 54, com exclusividade Nós semanalmente durante a promoção do BET Hip Hop Awards na quinta-feira, 10 de outubro. “Então tentamos ficar longe do pão, do macarrão, do arroz. Essa é a maneira mais inteligente de comer.”
Joe observou que “você ainda precisa comer” carboidratos, então o controle da porção é fundamental.
“Como esta manhã tomei café da manhã, comi uma torrada. Cortei a ponta, comi e continuei mexendo”, compartilhou. “Normalmente eu teria comido [sic] a coisa toda. Mas você sabe, é isso que fazemos. Cortamos carboidratos e tentamos ser mais inteligentes.”
O rapper de “All the Way Up” compartilhou que Ozempic, que reduz seu apetite, também o ajudou a manter o peso.
“Ozempic diz que você só pode ter duas peças de suas coisas favoritas”, brincou.
Embora Joe esteja em sua jornada para perder peso há alguns anos, ele enfatizou que não mudaria seu nome de rapper por causa de sua esposa, Lorena Cartagena. (O casal compartilha a filha Azariah, de 18 anos. Joe também tem dois filhos de relacionamentos anteriores.)
“Minha esposa me mataria. Ela gosta que eu seja um menino crescido”, Joe compartilhou com Nós. “Ela tem alucinações como se eu ainda fosse um garotão. Ela adora isso.
Embora Joe esteja ocupado com sua jornada para perder peso, ele também está ocupado com sua carreira musical.
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“Temos um single lançado agora, eu, DJ Khaled e Anitta chamado 'Paradise', onde provamos Stevie B. 'Amor de primavera'”, explicou Joe. “E eu sempre adorei essa amostra. … Está indo muito, muito bem em todas as rádios, no Spotify e tudo mais. É lindo. É uma daquelas músicas que você sempre ama durante toda a vida.”
Embora Joe tenha se unido a vários artistas notáveis ao longo dos anos, ele notou que há uma artista feminina de hip-hop com quem ele ainda adoraria colaborar.
“Eu faria um álbum inteiro com Mary Jane Blige em um segundo”, ele jorrou.
Embora Joe seja um grande fã de Blige, 53 anos, ele também gosta muito Rolo de gelatina música – embora ele não esteja planejando mudar para o country tão cedo.
“Eu adoro Jelly Roll. Não sei o suficiente sobre country para fazer um disco country, mas ouço Jelly Roll – especialmente quando estou voando, porque ele é tão divino e inspirador”, explicou ele. “Gosto que ele me ajude a superar a turbulência. Jelly Roll, a história de sua vida, tudo o que ele passou é incrível.”
Embora aprecie country, Joe ainda se dedica ao rap, chegando a apresentar o BET Hip Hop Awards deste ano, que vai ao ar na terça-feira, 15 de outubro.
“É a cultura, você sabe, e é uma das poucas chances de vermos nossa camaradagem e nos conectarmos com outros artistas que amamos”, ele disse emocionado. “Sejam eles os OGs ou os mais jovens, fumando e representando a cultura. É nisso que toda a minha vida é construída. Portanto, ser o anfitrião é uma grande honra.”
Joe observou que ele “ama” todos os novos rappers emergentes porque ele mesmo “esteve lá”.
“Então, quando eu o vejo, penso: 'Tudo bem, ele vai evoluir. Ele vai intensificar isso. Eu estava lá, sabe? Joe disse Nós. “E assim o jogo está sempre evoluindo. … Fico sempre impressionado com o que eles fazem, como pensam. E então, você sabe, eu tenho meu próprio estilo que trago para a mesa.”
O BET Hip Hop Awards 2024, apresentado por Fat Joe, vai ao ar na terça-feira, 15 de outubro às 20h (horário do leste dos EUA) no BET.
Com reportagem de Travis Cronin
